黄喉煮多久能熟
3分钟。
由于黄喉是非常容易加熟的一种食物,因此在煮黄喉时,主要通过其颜色及外形进行判断,因为黄喉中的主要成分是蛋白质,而蛋白质是在受热之后非常容易产生凝固变性的一种物质,因此当黄喉的颜色从浅淡到完全变深,质地也从舒展的状态变为卷曲时,就说明黄喉已经被加熟。
扩展资料:
注意事项:
胆固醇过高的人不能吃:对健康人群来说,适当的吃一些黄喉确实是没有问题的,而且也能够吸收一定的营养,但是如果是属于胆固醇过高,那么在平时就不可以吃黄喉。因为黄喉中本身就具有一定的胆固醇成分在里面,如果胆固醇过高,吃黄喉会使胆固醇更高,会影响到身体健康,所以胆固醇过高的人在平时不能吃黄喉。
因为在黄喉中的脂肪含量比较丰富,含有一定量的油脂类成分,所以对高血压的病人是需要忌口的,如果不注意的食用后可能会使血压升高,严重影响健康。
参考资料来源:百度百科-黄喉
黄喉煮多久
黄喉焯水煮15分钟。
主料:牛黄喉500g、雪里蕻100g、干辣椒3颗、泡辣椒酱50g。
辅料:盐适量、姜适量、小葱适量、大蒜适量、生粉适量、黄酒适量、味精适量。
雪菜泡椒炒牛黄喉的做法
1、把雪里蕻(雪菜)和牛黄喉准备好。
2、牛黄喉去除那面那层油衣,再切成比较大一些的块。(因为在煮的过程中,牛黄喉会收缩,)
3、把葱扎成结,和姜片放锅里把水烧开。
4、把牛黄喉焯水15分钟。
5、捞起过冷水,用篮子控干水份待用。
6、把姜切成丝,大蒜拍碎,葱切成碎,辣椒切成段。
7、把雪菜洗净,锅烧热雪菜炒干水份。(不用放油)
8、另起锅放上油,把葱,姜,蒜,辣椒炒出香味。
9、把控干水份的牛黄喉倒入锅里快速翻炒。
10、加入黄酒继续煸炒。
11、加放生抽,盐。
12、把泡辣椒酱也加入。
13、雪菜最后加入炒匀。
14、用生粉兑清水加少许味精,倒入锅里炒匀,即可起锅。
15、成品。