冻鲷鱼片的怎么做好吃
冰箱里有冻鲜的鲷鱼,那就煮个鱼片粥吧!鲷鱼又叫加吉鱼,没有什么刺鱼肉非常鲜嫩,营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。鲷鱼具有益肝健脾、和胃补肾、润肠养颜等功效。香菜能驱寒开胃去腥,粥里加上点香菜更加鲜美。
材料:大米,鲷鱼片,香菜
调料:姜丝,料酒,胡椒粉,盐,香油
大米淘洗干净后,加足量的水浸泡半小时以上。
鲷鱼半条,回温。
斜刀片成薄片,适当的薄就可以,鱼肉下锅烫一下就熟。
切好的鱼片加入料酒、胡椒粉、少许盐腌一下。
泡好的米开大火煮沸,这个时候最好在锅边看着点,锅不够深的话很容易扑锅。
转中火保持冒泡的状态十分钟左右,经过浸泡的米煮出的粥更加香糯。
加入鱼片,用勺子划开,不介意鱼片煮碎的话就搅拌一下。
加入姜丝,姜也有驱寒的功效还能提鲜,最好不要省掉,加少许盐。
下入香菜段,转小火煮个两分钟,放一点盐,鱼片香菜粥就煮好了。
淋几滴香油,不用太多,多了会抢鱼的鲜味,适当提一下味道就可以了,加一点鸡精也行。
稠稠的鱼片粥滑糯鲜香,热乎乎的暖胃又养生,喝上两碗都嫌不过瘾呢!
小贴士:
煮鱼片粥的米记得要先浸泡,然后鱼片稍腌制一下,粥快好了的时候再下入鱼片并调味。
成年雄性大铅笔鱼是不是很厉害很凶猛同样大小的黑鱼和同样大小的大铅笔战斗谁更厉害同样都是雄性
。。。。。呵呵,你好好养啊,吃泥鳅不是很好么,营养好啊,铅笔鱼能长很大的,要变黑要成年35CM还太小啦,那个最大能到1M呢,至少还要养个1年才能变黑啊。。哎,LS有些回答我觉得都是不了解铅笔的人回答的,他们不知道铅笔要成年后花纹才会变的,所以你应该明白了吧。。好好喂