正常人的寿命大概是多少
1、
什么叫寿命
简而言之， 寿命是指生物在自然界存在的时间， 也就是说， 寿命是指生物的生命活动存在于自然界全过程的时间概念。生物遵循出生、生长、发育直至衰老、死亡这一生命周期的必然规律， 人类也不例外。实际上， 人的寿命即是指人活了多少年。
2、人的正常寿命该是多少
人的寿限是随着社会的发展而变化的。古人云“人生七十古来稀”。清朝时人均寿命33岁， 民国时期只不过35岁， 而目前我国的人均寿命已达75岁。那么， 人的寿命究竟该有多长呢？ 科学研究结果表明， 人类的正常寿命不应该少于100岁。
科学家研究哺乳动物时发现， 其最高寿命相当于生长期的5～7倍。例如， 狗的生长期为2年， 寿命约为10～14年；马的生长期为5年， 其寿命为30～40年。人也是哺乳动物， 生长期为20～25年， 自然寿命则应为100～175岁。另外研究还发现， 细胞分裂的次数、周期， 与寿命是相关的， 可用细胞分裂次数乘以分裂周期， 求得每种动物的寿命。如小白鼠的细胞约分裂12次， 分裂周期为0.25年， 其寿命为3年。而组成人体的细胞大约分裂50次， 每次分裂周期为2.4年， 故人的寿命约为120岁。
不管按哪种观点推测， 人的寿限都应在百岁之上。事实上， 人类的人均寿命远未达到此标准。那么， 是什么原因造成人类活不到自然寿命呢？ 一般认为是：
1.
人从直立行走后， 以胸式呼吸为主， 不仅限制了肺活量， 还影响到消化系统功能。
2.
缩小了全身运动幅度， 脊椎负荷加重， 头高位运动易导致大脑缺血、缺氧， 双手作用不均匀， 导致大脑缺乏逆相调节， 心脏负荷加
3.
运动不足， 减少了心血管的锻炼。
4.
消化功能的萎缩， 咀嚼力下降， 胃肠道细胞构成改变。
5.
人类是社会性动物， 消极情绪的产生与发展， 减少了自然寿命。即中医所言“七情”损伤机体， “识神”侵害“元神”， 而致减寿。
3、现代人的平均寿命
人类的人口平均寿命， 因其时代不同、地区不一样， 因而差别很大， 人类社会是不断进步的， 人口平均寿命也是不断增长的。大量的统计资料证明， 现代人的人口平均寿命已大大超过古代人。有关资料显示， 大约在两千年以前， 人类的人口平均寿命约为20岁；18世纪增长到
30岁左右；19世纪末期， 也还仅仅平均为40岁上下；1980年， 世界人口平均寿命已达61岁， 发达国家为72岁， 发展中国家为57岁：1985年， 世界人口平均寿命提高到62岁， 发达国家为73岁， 发展中国家为58岁。冰岛及日本为世界上人口平均寿命最高的国家， 均为77岁。科学家预言， 在本世纪末或下世纪初， 将攻破癌症难关,那时候,人类的人口平均寿命将再次飞跃， 世界人口平均寿命将超过80岁。全球最长寿的前10名国家依次为：日本、澳大利亚、加拿大、法国、西班牙、新加坡、希腊、以色列、意大利和瑞典， 这些国家的人口平均寿命都超过了78岁。中国人的平均寿命为69.98岁。全球人均寿命最短的国家是非洲地区的塞拉利昂， 1997年的平均寿命仅为36.62岁， 比全球最长寿的日本人整整少40岁。
目前， 60%的60岁以上人生活在发展中国家。25年后此数字将超过75%。因此， 可能出现以下现象， 即发达国家人民在衰老之前变富， 而在发展中国家在变富前衰老。对发展中国家的预测认为， 到2020年75％的死因与年龄有关。
人的自然寿命是多少年
人的自然寿命应为150—160岁。根据寿命期为生长期的5—7倍计， 人的自然寿命为100—170岁；根据寿命期为性成熟期8—10倍算， 人的自然寿命应为110—150岁；根据细胞分裂指数算， 人类细胞约能分裂50次， 平均每次分裂周期约为二年半， 那么人的自然寿命应为120来岁；根据怀孕期推算， 十月怀胎， 那么人的自然寿命约160—170岁；有的科学家认为人可活到二百、三百、甚至五百岁....英国著名生物学家巴风研究认为， 一般哺乳动物的最高寿命， 相当于它完成生长期的5～7倍。比如， 牛的生长期约6年， 它的最高寿命约30～42年；人的生长期一般都在20～25年之间完成， 按这样推算， 人的最高寿命应该在100～175岁之间。事实证明， 牛、马以及其他动物均可以活到大自然赋予的自然寿命， 而人却只能活到自然寿命的一半左右， 人类为何活不到自然寿命呢？ 科学家研究认为， 主要有以下四个原因：
第一， 人的呼吸方式的改变。除了人以外， 所有的动物均采用腹式呼吸。腹式呼吸的优点是可以充分发挥肺部细胞的功能， 增大肺活量。而人类只是在胎儿和婴儿时期以腹式呼吸为主， 自从学走路时开始， 许多人就改变为胸式呼吸为主了。由于人类改变了呼吸方式， 致使大部分肺叶细胞长期闲置不用， 使其失去活性而导致肺活量变小， 影响长寿。
第二， 人的运动姿势的改变。人类用双足直立行走代替四肢爬行， 随之带来了诸多不利因素：直立姿势缩小了骨骼、关节、肌肉、韧带等全身运动系统的活动幅度， 并且使脊柱负荷过大；直立姿势使大脑处于人体最高位置， 导致大脑极易缺血缺氧， 由于心脏只进行一些极度缩小生理强度的慢性运动， 也使心脏的适应能力逐渐减退。这些都容易使大脑、心脏发生疾病。
第三， 人的消化功能的改变。人类与动物相比， 其消化功能萎缩十分明显， 咀嚼能力下降， 吞食能力丧失， 以及胃肠道细菌构成的改变， 使人类极易出现致命的代谢病、文明病等疾患。
第四， 人的循环功能的改变。人类生活在日益舒适的环境中， 使血管的锻炼越来越少， 以致使全身微血管逐渐壅塞硬化， 加之不良生活方式的影响， 使人类的心脑血管易硬化而缩短寿命。
此外， 人类的神经系统高度发达， 心理活动变化多端。由于人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊各种情绪的变化， 成为导致疾患的重要因素。因此， 人类情绪的变化也是影响寿命的因素。
