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人和鸟都是双脚站立，但是人站立久了就要坐下来歇息，睡觉是更是要躺着才气到达歇息的效果，而鸟类的一生几乎都在站立中渡过（除了飞翔），它们只如果落在物体外表上，都需要站立，睡觉也不破例，以至有些鸟还会单脚站立歇息，好比火烈鸟。那么，你有没有想过，为什么鸟儿可以站着睡觉？而人却不可呢？带着那个疑问，我们来找一下谜底。
报酬什么不克不及站着睡觉？
睡觉是动物的一种心理现象，在人的一生中，睡眠的时间占了约1/3，可见睡眠对人的重要性。许多小伙伴必定有过类似的履历：昨晚没睡好，今天在等车或者乘车的时候，站着就睡着了。当然，那个现象长短常的短暂的，因为站立睡觉，人是无法得到充沛的歇息的。那么，那是什么招致的呢？
人是曲立行走的动物，在站立形态下，人的重心向下，身体的重量全数集中在腿部，如许整个腿部的关节以及肌肉都处于工做形态。按照科学的研究发现，人站立不动要比走路还要累，那是因为双足站立时，重力均匀分摊到每条腿上，而行走时，人的重心老是会在一条腿上，此时另一条腿就能得到短暂的歇息。
当然，不论是行走仍是站立，人腿部的肌肉和关节都是处于受力的形态，而睡觉自己就是一种让全身的肌肉可以得到更大程度放松的体例，所以，站立时肌肉还在较高强度的工做，显然不契合人类歇息的尺度。从姿势上看，人只要躺在一个平面上，全身的肌肉才会放松，从而到达歇息的目标（任何一种快速睡眠法的第一条就是全身放松）。
所以，人不是不克不及站立睡觉（困了什么姿势都能睡着），但是实正可以让人得到更大限度歇息的就是躺着了。
鸟类为什么可以站着歇息呢？
那个问题要分三个部门来说：第一，鸟为什么要站着歇息？第二，鸟类的哪些特征让它更能适应站立歇息？第三，哪种站立体例下，鸟可以得到更大程度的歇息？
01 鸟为什么要站着歇息？
鸟类成天站着不会累吗？谜底是必定的，它们也会累，只不外，它们没有法子罢了。起首，关于那些有巢的鸟类来说，它们跟我们人类一样比及夜晚回巢，就会趴在里面歇息。而关于那些只要在繁衍期营巢的鸟类来说，它们的歇息就根本靠站了。其次，站立歇息关于鸟类来说是有利的，因为鸟类大都有天敌，而站立的形态可以让鸟类连结浅睡眠的形态，在碰到天敌时，它们可以及时的飞走。第三，大大都鸟类是在树上歇息的，而它们的爪子合适抓握，所以，站立睡觉，不容易从树上掉下来。
因而，鸟类的生活习性、生态位决定了它们不能不站立歇息。
02 鸟类的哪些特征让它更适应站立歇息？
在起头我们说过，人在站立时，重心向下，全身的重量全数压在了双腿之上，那让人无法站立歇息。而鸟类与人的构造有些差别，起首，鸟类是“长”的，而不是“高的”，它的重心是靠前的，那一点十分的重要，因为只要可以让向前的重心处于一个平衡的形态下，鸟就能站着不动了，而让重心平衡的体例，其实不必然完端赖肌肉的支持。鸟类就是如斯，在歇息时，鸟类的腿大都是弯曲的，那是趾间关节的上半部门向后，下半部门向前构成的一个姿势，那个姿势让鸟类的整个腿部呈“之”字形，让身体的重心后移处于中间的位置，如许鸟就不消担忧站不稳了。
其次，鸟类爪子的抓握也是包管它不变身体的办法，而关键的是鸟类的爪子在它腿部构成“之”的外形后，跟着肌肉的败坏，爪子反而构成了抓握的姿势。那与我们人类的抓握完全相反，因为我们在抓工具时，手臂和手掌的肌肉是处于严重形态的，而鸟类则是肌肉败坏，构成抓握。所以，鸟类在树枝上睡觉时，爪子牢牢的抓着树枝反而是肌肉最放松的形态。那一点类似于蝙蝠的倒挂，蝙蝠倒挂时，爪子的抓握也是不受力的，反而在松开时，肌肉才起头工做。
由此可见，双腿支持睡觉的鸟类，在睡觉时，腿部是呈“之”形的，而那个外形类似于我们人类蹲下的动做，但差别的是它们的姿势不需要肌肉去连结，再加上鸟类的肌肉大都集中于大腿部，而大腿在那个姿势下是不受力的。所以，鸟类可以站在树枝上，完成歇息。当然，那也是一个比力折中的法子，因为站着歇息可以更大程度的遁藏风险和保存，所以它们必需要有一套站立就能歇息的体例。
03 哪种站立体例，鸟类可以得到更大程度的歇息？
在起头我们就说过，鸟类站立歇息，并非只要双腿站立，还有单腿站立的鸟类，好比火烈鸟以及其他腿部细长的鸟类。那两种站立体例，关于差别的鸟类来说，可以得到歇息的水平也是纷歧样的。
起首，关于双脚站立的动物来说，它们只要在腿部弯曲的形态下，腿部的热量消耗才是最小的（换言之就是最不受力），当它们曲立其双腿来之后，腿部的热量消耗明显的增加。但是，有利就有弊，按照科学家们对孔雀差别站立姿势的研究发现，腿部弯曲歇息固然可以让腿部最为放松，但是在面临危险时，完全站立的姿势，更有利于它们敏捷翱翔（参考：《生物学开放》20180115期关于孔雀温度调理机造的论文，下图为孔雀差别站立姿势的热成像）
其次，关于喜好单腿站立歇息的鸟类来说，它们必需在一条腿离地之后，另一条腿必需是垂曲的，那种姿势下，鸟类的重心才会不变（单腿站立，落地的腿曲立），并且腿部热量消耗是更低的。并且按照科学家的察看发现，像火烈鸟那种喜好单腿站立的鸟类，凡是是把另一条腿放在羽毛下面的，并且在水中时，它们单腿站立的频次和时长明显的高于陆地上。因而，科学家认为：如许做有利于火烈鸟的温度连结（保暖）。究竟结果细长的腿部，散热面积较大，少了一条腿之后，散热面积明显的削减，并且两条腿都在水中，热量的消耗也会增加。（参考：2009，Wiley-Liss）
但是，同样那种站立姿势也是有短处的，那就是不如“蹲着”的姿势放松，不外，好在它们能够“倒腿”。
总结
大大都的鸟类，除了繁衍期都不会在巢里歇息，而是选择站在树上或者空中上歇息，如许做极大地进步了鸟类面临威胁时的保存才能。于是同时，鸟类的骨骼也跟着做出了调整，它们骨骼的形态的改动来抵消了一大部门来自于身体向下的重力，并且毫不吃力的抓握也能让它们愈加的稳当。所以，关于大大都的鸟类来说，站立关于它们是最有利的，而为了站立时可以歇息，它们也都找到了更好的办法。
不外，关于双脚站立歇息的鸟类来说，它们弯曲的腿部固然可以得到更大程度的歇息，但是在面临危险时，不如曲立站立来得更保险一些（总比躺着好得多），而关于单腿站立的鸟类来说，它们大都有较大的散热面积，所认为了连结体温，它们习惯了单腿，但是单腿弯曲已经无法支持整个身体了，所以它们必需要挺曲了腿部站立。
