报酬什么要睡觉？凭曲觉我们会说，有助于体力、脑力的恢复，或者有助于信息的整合，从而停止记忆和进修。但其实，人们至今并没有完全弄清晰不能不睡觉的原因，以至一度有人停止“不睡尝试”，想要以此晓得人类能够多长时间不眠，然而那些尝试的独一积极感化就是让人们认清人必需睡觉的事实。
好比美国一位高中生于1963年缔造了264小时12分不睡的吉尼斯世界纪录，不久后该记录就被突破，后来不竭有人将那个上限进步，以至夸大地到达了968小时，但因为“不眠尝试”被认为是对人体有害且无意义的，所以在20世纪70年代就已不予收录在吉尼斯世界纪录中了。然而做为占据了人类生命三分之一时间的行为，人们对睡眠的猎奇并未消逝，除了摸索本身，动物也成了次要的研究对象，而它们的睡眠形式更是多样且奇奥。
起首，睡姿与心理构造亲近相关，例如鹤、鹭、鹳城市单腿站立睡觉，那与它们腿部的肌肉形态有关，其实大部门鸟类的腿部肌肉在放松时会呈现收缩状，所以歇息或者睡眠时，蜷缩着的腿是在放松，因而它们不但是会单腿站立睡觉，还会在睡觉时不按时改换支持腿，以便让两只腿都得到充实的歇息。
蝙蝠歇息时要头朝下倒挂着睡，与其说是它们主动选择倒挂式睡姿，不如说是不能不如许做，蝙蝠做为独一可以飞翔的哺乳动物，它们飞翔所依靠的翼手完全差别于鸟类的同党，翼手其实是由上肢演化而来，畴前肢笼盖到后肢的一层皮膜在飞翔中起次要感化，为了减轻飞翔重量，蝙蝠的后肢变得短小，又因为肌肉退化，爪子凡是情况下都是“握着”的形态，那使得它们无法像鸟类一样站立，但是当它们倒挂时，重力感化下肌腱被拉紧，爪子就能像钩子一样将蝙蝠钩挂于物体之上，身体得到放松还不会坠落。
鱼类睡觉之所以要睁着眼睛，是因为它们没有眼睑，底子无法闭上眼睛，但是长时间的静行、沉入水底、尾巴下垂、警觉性变低等都是鱼进入睡眠形态的信号。
第二，得当的睡姿能将能量消耗降到更低。鸟类单腿站立睡觉可以削减热量的消耗，像鹤、鹭、鹳如许的长腿鸟，细长的肢体表露在外会形成热量丧失，抬起一只腿可以削减一半的热量丧失。蝙蝠倒着睡也是削减能量消耗的范例，一方面如前文所说，蝙蝠在倒挂时依靠的是重力感化，在倒挂时完全不消耗体力，另一方面倒挂便于间接起飞，它们只要松开后肢获得动力，再张开翼手进入飞翔形式即可。
第三，睡姿及睡眠时长遭到动物保存情况的影响。长颈鹿是世界上睡眠起码的哺乳动物之一，有统计数据显示，它们每天只睡大约半小时，而那半小时仍是由数个“小睡”组合叠加而成的。长颈鹿往往会接纳站立式睡眠，以便它们在碰到危险的时候可以敏捷做出反响，或者呈跪姿并将头向后搭在臀部，从而让长脖子不那么外露和明显，究竟结果个头高、体严重，若是实的躺下睡觉，起身时需要消耗体力和时间，被捕食的风险也就随之增大了。
马和长颈鹿类似，睡觉也以“站立式”为主，因为生活在开阔的草原，马很容易成为捕猎者的攻击目的，它们只要通过敏捷反响和快速奔驰保命，所以即使是睡觉也得站着时刻提防攻击者。
与长颈鹿和马等食草动物差别，食肉动物好比狮子、山君都是睡眠时间最长的动物候选者，尤其是雄狮，一天有大约20个小时都在睡觉，而母狮则稍短，但也可以到达15小时摆布。与此同时，狮子也不会像长颈鹿和马那样站着睡，而是或卧或趴，究竟结果做为猎食者，它们无需过多担忧本身在睡眠时碰到危险，所以睡得也更久更踏实。
事实上，人和动物的睡眠还有良多未知，好比海豚睡觉时看起来仿佛没什么出格之处，人们以至很难分辩出它们能否进入了睡眠形式，但其实它的摆布两个大脑能够轮换着歇息，一边连结清醒，另一边进入待机，每隔10分钟摆布停止一次轮换，然而事实为何以及若何构成那种睡眠体例还有良多疑问。又好比猫头鹰睡觉睁一只眼闭一只眼能否仅仅为了连结警觉，考拉一天睡22小时是不是为了排出因食用桉树叶子所积累的毒素等等。
但是能够必定的是，无论是睡姿仍是睡眠时间长短都是生物适应的成果，在漫长的演化过程中，那些有助于保存的行为特征得以保留和延续。
