肩周炎能不能治好肩周炎的发病过程可以被分为三个阶段,但是关节活动会受到更多的限制,还有就是功能活动会受到限制,这个过程大概一半的肩周炎可以治好,睡前不要过度活动,关节功能会逐渐恢复,比如一侧肩膀得了肩周炎,而且很多人感觉疼的部位不是肩膀。
肩周炎能不能治好
肩周炎的发病过程可以被分为三个阶段。第一个阶段一般持续1-3个月，主要表现为肩关节疼痛逐渐加重，有时候晚上睡觉的时候会因为疼痛醒来。而且很多人感觉疼的部位不是肩膀，是靠近上臂中段的部位。还有就是功能活动会受到限制，比如日常的一些动作，梳头发啦，上厕所啦等等都感觉做不到位。对于第一阶段的患者来说，能做的就是对症治疗。吃一些止痛药，减少活动，做好保暖等等。特别要提醒的就是别过度活动，容易加重炎症。
到了第二阶段，大概会持续个3-6个月。这时候疼痛会减轻，但是关节活动会受到更多的限制，就好像关节被冻住了一样。这时候的治疗就是功能锻炼为主啦，包括红外线等各种的理疗方法，还可以加一些按摩，封闭等等。
继续发展到第三阶段，关节功能会逐渐恢复。回答题目中的问题，这个过程大概一半的肩周炎可以治好。但是过程比较漫长，最长会有两年时间。当然，不幸的另一半可能会有一些不同程度的功能障碍，甚至是停留在上一阶段，影响生活质量。
得肩周炎的人一般年纪都比较大了，40-60岁左右，因为病因目前还不完全明确，也没有什么直接的预防方法。但是也已经发现了一些规律，比如一侧肩膀得了肩周炎，另一侧也容易得，还有颈椎病人，糖尿病人容易得，相比男性女性更容易得。肩周炎没有那么可怕，要及时医治。对于肩周炎，也有一些微创手术，效果很好，需要的患者也可以在医生建议下选择。mm
为了治疗失眠，你都用过哪些方法能否回忆一下你走过的弯路
失眠原因比较多，治起来也很顽固。我认为除了找出原因对证治疗外，还要注意以下几点：
一，不要睡的过早和过晚；
二，睡前不要过度活动；
三，睡前不要喝浓茶或是咖啡，不看过度刺激和兴奋的书籍、影视；
四，白天适当进行体力活动，中午尽量不午休；
五，睡前用温热水泡泡脚：
六，排除一切杂念，可以想象很单调的事物，比如想到自己在白云或者是柔软的芳草地上睡眠，一直想……
七，药物方面可考虑中成药，如“柏子养心丸”、“健脑补肾丸”等，尽量不用西药“安定”一类，以防成瘾。
試試看。
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