海葵怎么吃才比较安全
海葵可以炒食，可以凉拌，还可以做汤，又鲜又脆。海葵的烹饪无需复杂的调料，如果调料太过复杂，海物本身的鲜味要么被遮掩，要么被改变。海葵的处理方法；先用盐抓一下，用盐抓一斤海葵要一两半的盐。然后用水漂干净(主要是漂干净)。再用烧开水抽过，最后过下冷水;过程虽然麻烦，但不要因为贪图省事而马虎清洗，如果处理的不得当，烹饪出来的味道非常腥臭，让人无法下咽。
海葵的营养价值 海葵怎么做营养好吃
其实，海葵是一种味美香甜的液体，其营养价值非常高，经常食用可恢复少量的HP 与 SP。若加入牛奶一起食用的话，则有助于孩子的成长，是孩子成长期最重要的营养食品“尖椒炒海葵”1、海葵洗好切片，在开水中过一遍，捞出冲凉水，沥干水分备用。2、热油锅，油热后，下入姜丝爆香。3、放入料酒，下入青椒丝炒1分钟。4、下入海葵大火翻炒片刻。5、加入盐和味精，出锅即可食用即可。
