鲜桑叶储存的时间不长,桑叶泡水时需要晒干吗个人认为,我个人更倾向于使用晒干的桑叶泡水喝,个人更倾向于使用晒干的桑叶泡水喝,相对来说个人认为其寒性是嫩叶强于老叶、鲜用寒性强于晒干品,因此《中华人民共和国药典》所收载的桑叶药材是其干燥品,采摘的桑叶晒干后能当茶泡水喝吗谢悟空,桑叶包括其嫩叶和老叶。

桑叶泡水时需要晒干吗

个人认为，桑叶泡水时可以生用，也可以晒干用。

桑叶为桑科植物桑的叶子，作为药材，一般是取初霜后的桑叶采收，除去杂质，经过干燥而得。这主要是要考虑桑叶的储存问题，鲜桑叶储存的时间不长，因此《中华人民共和国药典》所收载的桑叶药材是其干燥品。

桑叶包括其嫩叶和老叶，其性寒，相对来说个人认为其寒性是嫩叶强于老叶、鲜用寒性强于晒干品。一般来说，桑叶泡水喝主要是期望收到降血压、降血脂、抗氧化和抗疲劳的药理作用。从中医方面来说，主要是希望起到清热、润肺和清肝明目的作用，我们都知道中药的起效时间起效缓慢，而疗程也是比较长，也就是现代所说的慢慢调理。长久饮用过于寒性的东西容易损伤脾胃，女性的话容易导致月经不调，从这个角度来说，我个人更倾向于使用晒干的桑叶泡水喝，这样可以减轻点寒性作用。

从有效成分来说，老叶长的时间比较久，其有效成分应该高于嫩叶，但是老叶鲜用有效成分不那么容易泡出来，而且经过晒干这个过程，可以将鲜叶上可能有的杂质、病毒、细菌等除去。

再从储存的角度来说，晒干品可以长久储存，一年四季均可以使用，携带也比较方便，在物流的运输上也是干燥品更胜一筹。

综上所述，不管从药效还是降低其寒凉性方面来说，个人更倾向于使用晒干的桑叶泡水喝。

以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。

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采摘的桑叶晒干后能当茶泡水喝吗

谢悟空！桑叶随时可以采摘.清洗.泡茶。但效果差些！真正意义上的桑叶(入药用)是经霜桑叶，也就是说是在节气霜降前后天降早霜，不论霜下的大小，这个时候桑叶微卷，将要离开桑枝而落地的桑叶，才是药效最好的桑叶，采摘.清洗.晒干.切丝保存，不论泡水当茶泡.还是入药才是真正的经霜桑叶。