鲅鱼怎么做最好吃?鲅鱼有几种做法

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红烧鲅鱼、香煎鲅鱼、炸鲅鱼块,放入鲅鱼中小火煎至两面金黄,放入炸好的鱼块,加入所有腌料料酒1茶匙、姜丝适量、生抽1汤匙、老抽1茶匙抓匀,放入鲅鱼,煮锅里加入除味精和香油以外的所有汤料(老醋4-5汤匙、糖4-5汤匙、盐1茶匙、甘草3-4片、香叶3片、干辣椒2个、五香粉1茶匙、白酒少许),NO.3麻辣鲅鱼准备食材如下:鲅鱼1条,色拉油4汤匙,食盐1茶匙,葱1根,姜半块,蒜1头,花椒1茶匙,料酒1茶匙,生抽1汤匙,豆豉2大匙具体做法如下:冷冻的鲅鱼先解冻至稍微有些软,至煎两面熟透、金黄焦香即可出锅。

鲅鱼怎么做最好吃


鲅鱼肉多刺少,肉质紧实,味道鲜美,营养丰富,尤其适合体弱咳喘、贫血、早衰、产后虚弱、神经衰弱症人群及孩子吃。红烧、煎、炸都相宜。红烧鲅鱼、香煎鲅鱼、炸鲅鱼块,都非常好吃!

一、香煎鲅鱼。

香煎鲅鱼肉质紧实,外酥里嫩,焦香味美,冷热都好吃,不但下饭,也是很好的下酒菜。如果您吃腻了红烧鲅鱼,那一定要试试这个香煎鲅鱼!

香煎鲅鱼做法:

1、新鲜鲅鱼收拾干净,去掉头部。

2、将鱼从腹部剖开,背部相连。

3、将鱼打开铺平,放到盆里,用适量生抽、料酒、盐、胡椒粉、五香粉或花椒粉、姜片两面抹匀,放冰箱里腌制一个小时。

4、将腌好的鱼倒掉汤汁,两面裹一层薄薄的面粉。

5、锅烧热,倒油,至油冒青烟,将又倒出。锅内重新倒油,要稍多一点。

这个步骤可以有效避免煎鱼的过程粘锅,保持鱼的完整性。

6、油热,抖掉鱼上多余的面粉,将鱼放入锅内,小火煎。中间翻面,至煎两面熟透、金黄焦香即可出锅。

要想煎的外酥里嫩、焦香味美,一定要有耐心,小火慢慢煎,不然外面焦了里面不熟。油要比平时炒菜多一点,不然煎出来干干的口感不够酥脆。

当然,想偷懒的话,也不是没有办法的。鱼腌好以后可以用电饼铛来煎,电饼铛里多放点油,预热够将鱼放入煎就可以了,您可以做其他菜或去忙自己的,电饼铛一个好处就是不用担心会焦糊~中间翻面几次让受热更均匀,煎至两面金黄酥脆即可。

二、红烧鲅鱼。

红烧鲅鱼应该是最家常的做法了,口感细嫩,香味浓郁。

红烧鲅鱼做法:

配料:八角、红辣椒(酌情)、姜片、蒜片、

1、鲅鱼收拾净,一定要把肚子里的黑膜清除干净,不然会比较腥。

2、滑锅(具体方法看上面),重新倒油,放入鲅鱼,(可以两面拍点面粉)煎至两面金黄,放姜片、一部分蒜片、一颗八角、几个红辣椒段,炒香,烹入料酒,加适量生抽、醋、少量老抽,适量水、盐,大火烧开,炖十分钟左右(中间翻面),加入剩余的蒜片,再炖几分钟即可出锅。

三、炸鲅鱼段。

每当我想偷懒时就会做这个。不用汤汤水水的炖,也不用小心翼翼的怕煎破煎糊,简单省事,外面酥脆内里鲜嫩,鲜咸美味。

炸鲅鱼块做法:

1、鲅鱼收拾干净,切块。

2、鲅鱼块放入盆内,放胡椒粉、花椒粉(五香粉)、料酒、盐、姜丝抓匀,腌制一两个小时入味。

3、腌好的鲅鱼块控水,挑出姜丝,放入干面粉中掂一下,使每块鱼均匀的裹上一层薄薄的面粉。

4、锅内放足够的油,烧至大概五六成热时放入鱼块,小火炸制,中间勤翻面,炸至两面金黄酥脆即可捞出。

以上是我家鲅鱼的几种家常吃法,欢迎大家留言交流讨论。


鲅鱼有几种做法


NO.1熏鲅鱼

准备食材如下:鲅鱼2条,色拉油适量,食盐1茶匙,醋5茶汤匙,味精少许,姜适量,干辣椒2个,料酒1茶匙,生抽1汤匙,老抽1茶匙,香油少许,甘草4片,香叶3片,五香粉1茶匙,白酒少许,白糖5汤匙

具体做法如下:鲅鱼去头,去内脏,切成小块儿,洗净沥水,放入盆里,加入所有腌料料酒1茶匙、姜丝适量、生抽1汤匙、老抽1茶匙抓匀,放入冰箱腌制一夜,腌好的鱼块儿用厨房纸擦掉腌汁儿,晾干,煮锅里加入除味精和香油以外的所有汤料(老醋4-5汤匙、糖4-5汤匙、盐1茶匙、甘草3-4片、香叶3片、干辣椒2个、五香粉1茶匙、白酒少许),再倒入适量水(能没过鱼块为准),烧开后继续煮几分钟(老醋,糖和盐的用量要根据鱼块儿的总量和自己的口味轻重适当增减),关火,加少许味精和香油,然后彻底放凉,油锅中倒入足量的油,烧至五成热,逐个放入晾干的鱼块,转小火炸个七八分钟将鱼肉炸透鱼骨炸酥,捞起,将锅中的油继续加热至八成热,放入炸好的鱼块,复炸半分钟捞起,迅速浸入步骤3的料汁儿中浸泡1小时以上!

NO.2红烧鲅鱼

准备食材如下:葱段15克,蒜片5克,鲅鱼270克,姜7克

具体做法如下:鲅鱼切块,锅中放油,倒入葱段,蒜片,姜片,干辣椒,八角,大火爆香,倒入鲅鱼,翻炒两分钟,加入老抽,生抽,料酒,翻炒均匀,加入水,盐,白砂糖,鸡粉,大火收汁,出锅后撒上葱花更完美!

NO.3麻辣鲅鱼

准备食材如下:鲅鱼1条,色拉油4汤匙,食盐1茶匙,葱1根,姜半块,蒜1头,花椒1茶匙,料酒1茶匙,生抽1汤匙,豆豉2大匙

具体做法如下:冷冻的鲅鱼先解冻至稍微有些软,不要等完全解冻,然后处理掉内脏,去头去尾,切薄片,抹一层花椒碎,盐,料酒码入盘中,腌制30分钟。葱姜蒜备好,锅里热油,放入鲅鱼中小火煎至两面金黄,然后把鲅鱼往周围移,中间放入葱姜蒜爆香,放入辣豆豉,稍微晃动锅子使得均匀,然后加入少量热水,生抽1汤匙,继续晃动锅子,不要用铲子乱翻,以免鲅鱼都碎掉。盖盖焖10分钟,最后收汁即可!