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心理测试准吗
我是赵晓薇，资深心理学爱好者，一直用笔名marsbelle闯江湖。 华大应用心理研究院咨询师。 想成为心理咨询师，可以关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！
您好！当你问起“准，还是不准”时，让我想起了做占星咨询时，别人会先问“你这倒底准不准呢？”，这是一个比较值得深究的问题。 那么我先解释一下心理测量，以及心理测验与他的区别。
心理测量（mental test），是根据一定的法则和心理学原理，使用一定的操作程序，给人的行为确定出一种数量化的价值。 心理测验，是测量心理的一种工具，正式编制心理测验，应该首先确定测验的目的，制定编题计划，编写题目，题目的预测验和分析，合成测验，将测验标准化，对测验的鉴定，编写测验说明书。
心理测验对于被测者来说，仅仅是通过感觉或思考来回答题目。 但是对于编测测验的人，需要上述一系列标准的步骤。
而一个测验最需要的是信度和效度。 信度指的是这个测验的可靠性、一致性和稳定性。 效度是这个测验是不是能真实反应所需测量的事物的程度。
很多测验都是信度高但效度不一定高，尤其是人格测试，就连著名的16PF和MBTI，都是信度高但效度并不高的测试。 而我们常见的“测测你的内心”，“你是哪种特殊的人”……这种很诱人的标题的测试，往往是娱乐性质比较大，缺乏信效度的检测。 比较有名的信效度高的测试是某些智力测验，比如韦氏智力测验。
作者简介：
赵晓薇，
国家二级心理咨询师，本硕都是心理学专业。 华大应用心理研究院咨询师，精神动力学取向。 兼职占星师。 不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！
服务器如何测试运行速度
不管是虚拟主机还是服务器，我们都知道，它的稳定性很重要，访问速度也有着决定性的作用。 一般来说，如果访问速度不好的话，会让网站加载非常慢。
第一种方法：常见的ping命令。
这个命令与IT打交道的站长并不陌生，一般来说，网站速度不好，或者测试一下是网站问题还是服务器问题，都会使用这个命令进行测试。 那么具体怎样检测租用服务器的网络是否通畅无延迟呢？
在电脑中点击开始，运行，然后输入CMD打开DOS命令窗口。 然后输入网站网址，或者服务器的IP地址，格式为ping 域名，或者ping IP。 使用ping命令后，会反馈一个结果，这个结果基本包括了以下几个信息。
Time，这个是响应时间，时间越小越好，国内服务器响应时间一般在20-60ms之间。
TTL，这个可以判断相关的操作系统，TTL=119，则表示是XP系统，不过这个现在一般不准，毕竟服务器可以修改注册表TTL类型。
数据包发送信息，这个里面有个丢包率，数值越小越好，正常都是显示丢失0。
第二种方法：tracert命令。
测试方法与ping命令类似，只是将ping 换成tracert，不过这个命令可以用来检测终端用户到服务器机房的跳数及响应时间，换句话说，就是可以测试出服务器与全国客户的连接速度。 显示时间也是以Ms为单位，时间越短越好。
第三种方法：比网站加载速度。
可以利用WhichLoadsFasterFastSoft工具测试一下打开网站速度。 基本工作原理是通过连接，在浏览器中让两个真实的网页显示出来，反应的结果就是两个网站真实打开速度对比。
第四种方法：网站速度测试工具。
使用GTmetrixgtmetrix有丰富的测量结果，能够提供相关的网站速度提升建议，站长可以根据这些建议优化站点。 然后再逐一找到加载速度变慢的原因。
在选择服务商时，首先一定要选择有保障的，方便日常维护。 其次就是就要看服务器的稳定性，服务器的稳定性对于网站来说非常的重要，因为一点服务器出现宕机或其他情况，会造成网站的严重损失。
