吃牛卵坨有哪些好处吃牛卵坨的好处首先与它们的果实成分有关系,吃牛卵坨有哪些好处吃牛卵坨有哪些好处,什么是牛卵坨牛卵坨是典型的民间叫法,吃牛卵坨对人体有增加营养物质作用,牛卵坨指的不是一种植物,海氏牛肉有一种小袋的五香牛肉一定要买几袋,有名的有两家：罗城牛肉和海氏牛肉,当地的卤牛肉也很好吃。
吃牛卵坨有哪些好处
吃牛卵坨有哪些好处？
一， 什么是牛卵坨
牛卵坨是典型的民间叫法， 这个名称在植物学书籍中是找不到的。 根据我了解的情况， 牛卵坨指的不是一种植物， 而是木通科野木瓜属（我国有23种， 全部产长江以南各地）的几种植物， 包括野木瓜、
黄蜡果、
牛藤果、钝药野木瓜、
西南野木瓜等。
民间的叫法比较粗， 不像植物学分类那么细致的。
叫牛卵坨的植物特点：一是常绿木质藤本， 产自我国南方；二是它们的浆果三个聚生或两个聚生或单生， 形状卵状球形或长圆形， 果皮黄色， 人们形象的叫牛卵坨， 果实八九月成熟；三是这些浆果成熟后多汁味甜， 是人们食用的野果之一， 也可制果酱和果酒食用。
二， 吃牛卵坨有哪些好处
吃牛卵坨的好处首先与它们的果实成分有关系， 根据有关研究测定， 野木瓜属植物的果实主要含有水分、糖类、油脂、灰分、粗蛋白、粗纤维、一些矿物质（钾、钙、镁、钠、锰等）、维生素C、维生素B、维生素F、脂肪酸（油酸、亚油酸等）、氨基酸等成分。
从以上成分看， 吃牛卵坨对人体有增加营养物质作用， 是一种很好野生水果；一些种类具有药用价值， 如野木瓜、黄蜡果、西南野木瓜等全株药用， 在民间记载有舒筋活络、镇痛、解热利尿、通经导湿、镇咳和治疗痢疾等作用， 在医药开发中有一定利用价值， 因此也具有保健医疗作用。
以上仅为个人观点供参考。
（图片引自网络）
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罗城最有名的特产是牛肉， 一定要买点带回去。 有名的有两家：罗城牛肉和海氏牛肉。 海氏牛肉有一种小袋的五香牛肉一定要买几袋， 很香很好吃， 其他地方买不到！还有比较特色的是烟熏牛肉。 当地的卤牛肉也很好吃， 我们是托了一家餐馆的老板帮我们早上到菜市场买的， 他们吃卤牛肉是要蘸了辣椒面后再包上一片蒜一起吃， 别有风味！
