对于纯母乳喂养的宝宝,母乳中含有的钙完全能满足其对钙的需求,且婴儿对母乳中钙的吸收率高,因此纯母乳喂养宝宝6个月内不需要额外补钙,盲目补钙的负面影响1、在体内造成钙质沉积对于不缺钙的宝宝来说,7~12个月的宝宝,每天钙的适宜摄入量为250毫克,随着辅食正常添加,整个膳食中含有的钙增加,饮奶、辅食适当的宝宝能满足钙的需要,因此不需要额外补钙,从而来决定该给宝宝额外补充多少维生素D,陪伴孩子快乐成长~几个月的新生儿需要补钙吗 很多家长认为补钙要趁早,宝宝出生几个月就开始补钙,并不需要额外补钙,维生素D补充也不可以过量,大多数的新生儿室不需要额外补钙的。
新生儿补钙有副作用吗
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首先我们需要明确的一个问题是宝宝到底是否缺钙,如果是缺钙的宝宝,那么补钙是不会有什么副作用的,而如果是并不缺钙的宝宝,那么盲目补钙是会造成一些副作用的。
盲目补钙的负面影响
1、在体内造成钙质沉积
对于不缺钙的宝宝来说,如果家长盲目为宝宝补钙,容易造成钙元素在宝宝的体内不合理的沉积,这样就很容易导致钙皂,很多时候,宝宝出现便秘的情况,就是因为钙质吸收不好导致的。
2、导致骨龄过于成熟
如果盲目给宝宝补钙的话,是很容易导致宝宝的骨龄过于成熟的,当宝宝的骨龄高于实际年龄的时候,那么很容易导致宝宝早熟,造成过早停止身高发育的情况。
新生儿到底该不该补钙?
实际上,大多数的新生儿室不需要额外补钙的,真正需要给宝宝补充的是维生素D,而不是钙。
补钙帮手——维生素D
1、维生素D的作用
对于身体状况正常的足月儿来说,并不需要额外补钙,但是却需要补充足够的维生素D。维生素D能够促进钙的吸收,如果宝宝的体内缺少维生素D的话,那么补再多的钙都是没有用的。
2、该补充多少维生素D呢?
对于纯母乳喂养的宝宝来说,每天需要摄入400国际单位的维生素D,而对于吃奶粉的宝宝来说,则需要家长仔细观察奶粉的配料表中说明的含有维生素D的量,从而来决定该给宝宝额外补充多少维生素D。
3、如何给宝宝补充维生素D呢?
供给宝宝食用的维生素D大多数都是采用滴剂的形式,所以只要在宝宝喝完奶后,妈妈将滴剂按照正确的量来滴入到宝宝的嘴巴里就可以了。
对于宝宝来说,维生素D补充也不可以过量,否则容易造成宝宝出现维生素D中毒的情况,会影响宝宝的生长发育,爸爸妈妈一定要多加注意!
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几个月的新生儿需要补钙吗
很多家长认为补钙要趁早,宝宝出生几个月就开始补钙。但宝宝真的需要额外补钙吗?
6个月内,婴儿每天钙适宜摄入量为200毫克,每天饮奶量不低于700毫升。对于纯母乳喂养的宝宝,母乳中含有的钙完全能满足其对钙的需求,且婴儿对母乳中钙的吸收率高,因此纯母乳喂养宝宝6个月内不需要额外补钙。
6个月内人工喂养的宝宝,需要用配方奶代替母乳。《食品安全国家标准·婴儿配方食品》规定,100千卡婴儿配方食品中的钙含量为50~146毫克。市面上售卖的奶粉热量一般为80~100毫克/100千卡。以5公斤婴儿为例,每天需要的热量是450千卡。在满足热量需求前提下,钙含量也能满足其发育需要,所以配方奶喂养的宝宝无需额外补钙。
7~12个月的宝宝,每天钙的适宜摄入量为250毫克,随着辅食正常添加,整个膳食中含有的钙增加,饮奶、辅食适当的宝宝能满足钙的需要,因此不需要额外补钙。
1~2岁宝宝,每天钙推荐摄入量为600毫克,同时每天饮奶量保证400~600毫升,只要满足孩子每天的奶量供应,注意饮食多样化,也不用额外补钙。
所以,合理喂养的宝宝无需额外补钙。若家长实在不放心,可咨询医生,6个月内宝宝每天钙总摄入量不超过1000毫克,6个月至3岁不超过1500毫克。否则摄入过多,反而影响健康。
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