中伏则是10天或20天,地表经过10天的热量积累后,三伏天分为初伏、中伏和末伏,初伏和末伏分别是10天,初伏和末伏分别为10天,如果中伏是10天,中伏就为10天,第三个庚日就是入伏的第一天。
2020年的三伏天是从哪天开始在农村又有什么风俗习惯呢
时间过得飞快，一转眼2020年已经过半，炎炎夏日已经到来。每年的夏天，我们都要经历一段高温、高湿的日子，这段日子就是人们常说的三伏天。那么今年的三伏天是从哪天开始的呢？在农村关于三伏天又有哪些风俗呢？
“夏有三伏、冬有三九”，一年之中三伏天最为炎热，三九天最为寒冷。众所周知，数九寒冬是从冬至这一天开始算起，每九天为一个单位，所以很多人认为三伏天是从夏至开始算起，其实并不是，在农村有“夏至三庚数头伏”的说法，也就是说，三伏天是从夏至节气后的第三个庚日开始算起。
三伏分为初伏、中伏和末伏三个阶段，初伏和末伏分别是10天，中伏有的年份为10天，有的年份则为20天，中伏的天数，决定了三伏天的天数，如果中伏是10天，三伏天共30天，如果中伏是20天，那么三伏天便是40天。
古时候人们喜欢用“天干地支法”来记录日期，把10天干和12地支组合起来，循环使用，在天干地支中，只有“庚”日出现，便是庚日，一般重复的时间为10天。因为每年有365天的时间，并不是10的倍数，所以庚日出现的时间就不固定，入伏的时间也有所不同。
今年夏至的时间是6月21日，从这一天开始算起，第三个庚日出现的日期便是入伏，所以今年入伏的时间便是7月16日，初伏结束的时间是7月25日。中伏从7月26日开始，到8月14日结束，共20天的时间。末伏是从8月15日开始，到8月24日结束，今年一年的三伏天也就结束了。
在我们这里有“头伏饺子二伏面，三伏的烙饼摊鸡蛋”，也就是说，在头伏第一天要吃饺子，二伏第一天要吃面条，三伏第一天要吃烙饼卷鸡蛋。之所以在三伏的第一天都要吃面食，是因为在头伏到来前，麦收已经结束，家家谷仓都已经填满，吃饺子、面条和烙饼，既可以开胃，还能补充炎炎夏日身体中所流失的营养。
今天已经是7月1日，距离三伏天还有半个月的时间，虽然还没有到三伏天，但是天气已经变得异常炎热，再加上今年的三伏天足足有40天的时间，所以朋友们应提早做好防暑降温工作，以免中暑。
2020年什么时候入伏什么时候最热
“冬有三九，夏有三伏”，今天是二十四节气中的小暑节气，三伏天是一年之中气温最高、湿度最大的时候，出现在小暑和处暑之间。虽然大家都知道三伏天最热，但是因为每年入伏的时间都不固定，三伏天的天数也不固定，很多人都不知道什么时候入伏？最热的时候又是什么时候，那么今年什么时候入伏呢？今年什么时候最热呢？
我们先来看一下2020年什么时候入伏。在农村有“夏至三庚入头伏”的说法，意思是从夏至节气算起，第三个庚日就是入伏的第一天。我国的古代是用“干支纪日法”来记录时间，庚为十天干的其中之一，每逢有庚字的日子便是庚日。三伏天分为初伏、中伏和末伏，初伏和末伏分别为10天，中伏则是10天或20天。
初伏是从夏至后的第三个庚日开始，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，判断中伏的天数是从夏至到立秋之间有几个庚日来判断，当夏至到立秋之间有4个庚日的话，中伏就为10天，如果有5个庚日，中伏就是20天。
今年夏至是6月21日，按照“夏至三庚数头伏”的方法来计算，今年三伏天时间表为：
初伏：公历2020年7月16日（农历5月26日）-2020年7月25日（农历6月初5）；
中伏：公历2020年7月26日（农历6月初6）-2020年8月14日（农历6月25）；
末伏：公历2020年8月15日（农历6月26日）-2020年8月24日（农历7月初6）。
从上面的三伏天时间表中可以看出，今年三伏天足足有40天的时间。那么今年什么时候最热呢？农村老人常说“热在中伏、冷在三九”，意思是一年之中，中伏最为炎热。之所以会有“热在中伏”的说法，是因为在入伏后，地面每天吸收的热量不断增加，但是释放出来的热量却很少，随着地表中的热量不断积累，天气也会一天比一天炎热。地表经过10天的热量积累后，在进入到中伏后，地表积累的热量会达到最大值，所以中伏最为炎热。当中伏结束，进入到末伏后，此时已经到了立秋节气后，早晚的气温会变得凉爽起来，只有中午时温度还稍微高一些，地表的热量开始慢慢释放，所以中伏才是一年之中最热的时候。
今天刚刚到小暑节气，我国很多地区的气温已经爆表，但是因为今年中伏是从7月26日开始，到8月14日结束，所以距离天气最热的时候还有足足20天的时间，再加上今年的伏天是超长伏天，所以大家应提早做好防暑降温工作。
