这款热气腾腾的【青菜香菇粥】就做好啦,我们煮粥的时候要先把洗干净的大米放入冰箱里冷冻一个小时以上,为了让粥的口感更好喝一些,适合做早餐的粥有哪些牛奶燕麦片粥,我们在煮粥的时候一定要掌握好技巧和火候,和大米一起放到养生壶煮粥按键,我们可以看到锅里的米已经变成粥了,在做粥的时候也可以根据自己喜欢吃的食材进行添加。
早餐喝什么粥养胃，怎么做
现在天气越来越冷，早餐吃什么是一个很重要的问题。 平时，大家可能习惯了早餐的时候来一杯牛奶（牛奶为了保鲜，一般都是冷藏），一根油条包子什么的，这些对于肠胃可不太好。 所以为了肠胃的健康，这种饮食习惯应该改一改了，特别是在早上，天气特别寒冷，所以在早晨我们最好能吃一些热乎乎的美食，养养胃。 做上一碗暖暖的粥，显得特别合适，喝一碗下肚整个人都感觉暖和了，神清气爽，舒坦。 让一整天都充满的干劲。 那么如何做出一碗营养美味的粥呢？ 其实非常的简单，今天咱们就带大家一起来制作一道快速熬出来的粥——【青菜香菇粥】，好吃又养胃。 在做粥的时候也可以根据自己喜欢吃的食材进行添加。 在原来的基础上做出更美味的粥。
【青菜香菇粥】
主要食材：按家里的人头取大米、新鲜的香菇适量，一根中等大小的火腿肠以及一些青菜。
做法：
- 1、这里香菇我们选用那种比较新鲜的香菇，清洗干净后先把它切成片，然后再切成丁。 火腿先切斜片，然后切条，最后给它切成丁。 青菜清洗干净后切成丝备用。
- 2、准备一口煮锅，放入约2/3多一点的水并把它煮沸，然后倒入冷冻过一个小时左右的大米，这时候我们边开大火煮边用勺子搅拌以免大米粘锅。 当水再次煮开后转小火再给它煮20分钟，在这期间一定要时不时地用勺子搅动，以免大米粘锅。 差不多时间到了的时候，我们可以看到锅里的米已经变成粥了，现在我们放入火腿和香菇丁并把它们搅拌均匀，然后继续给它熬煮五分钟。 香菇煮熟之后，放入半勺盐，把青菜丝下锅，再次搅拌均匀后就可以出锅啦。
这款热气腾腾的【青菜香菇粥】就做好啦！在寒冷的大清早做上这么一大锅的美食，让家人一起吃就能喝到热腾腾的美食。 这款粥也非常的适合小朋友们，只需要多熬制一会即可。 我们在煮粥的时候一定要掌握好技巧和火候，要想口感好，千万不要用以粗略的方式去煮粥。 所谓粗略就是直接把米、食材一起放到锅里煮了，一点也不讲究先后的顺序，最终煮出来的粥，要么喝起来稀稀的不好喝，要么就一锅糊一点也不好喝。 为了让粥的口感更好喝一些，我们煮粥的时候要先把洗干净的大米放入冰箱里冷冻一个小时以上，这样可以缩短煮粥的时间，学会了这款煮粥的方法后，大家就可以举一反三，根据喜好放入自己爱吃的食材，想学的朋友赶紧来试一试吧。
适合做早餐的粥有哪些
牛奶燕麦片粥，五谷杂粮粥。 我是一个早饭比较喜欢喝粥的人，煮软软糯糯的特别好消化吸收，健脾养胃，乃是食疗佳品，粥的样式很多，而我个人比较喜欢喝的是一下6种，第一种是牛奶燕麦粥，我每次都是用养生壶做的，放适量的水烧开，放入即使燕麦片闷5分钟开盖倒入袋装纯牛奶。 第二种是地瓜五谷杂粮粥，把地瓜块和所有食材放到电炖锅里，洗净加热水大约 煮一个小时左右就好了。 第三种是小米南瓜粥，把食材放入电饭煲煮粥按键非常省事。 第四种是大米肉丝面，记得肉丝先用开水抄一下去血水，和大米一起放到养生壶煮粥按键，好了自动关机。 第五是糯米燕麦地瓜粥。 第六种是红豆粳米南瓜粥。 都非常好吃。 关注农村萍儿美食生活，每天更新家常美食。
