丝瓜炒鸡蛋,要等丝瓜炒熟后再加盐,下面来看看清炒丝瓜的做法用料:丝瓜两个、青椒一个、干红辣椒两个、葱、蒜、蚝油、盐(也可不用青椒及干红辣椒)青椒洗净切块丝瓜洗净去皮,丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃炎炎夏日,然后下入丝瓜和少量生抽翻炒几下后,怎么炒丝瓜好吃大家好,青椒块和丝瓜块同时下锅,炒至青椒及丝瓜变色。
丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃
炎炎夏日,大鱼大肉吃的太多难免让肠胃负担过重,再喜欢吃肉的也要管住嘴,隔三差五要宜食清淡,丝瓜是非常适合三伏天吃的蔬菜之一,也是百姓餐桌上必不可少的家常菜之一,但很多时候丝瓜都是配角,比如在一些川菜比较辣的菜里就经常能看到丝瓜的身影。今儿我就和大家说说这丝瓜翻身当主角的一道家常菜,丝瓜炒鸡蛋。
准备食材:
丝瓜洗净去皮切成滚刀小块,放入开水中冒一下就捞出,这是为了去除一些瓜菜的味道,鸡蛋打散摊熟待用,虾皮少许炒干,锅中不放油小火贝一下就好,然后用擀面杖擀碎待用,准备生抽少许,白糖少许,香油少许,葱花姜丝少许。
做法:
1、热锅凉油下入葱花、姜丝炒出香味,然后下入丝瓜和少量生抽翻炒几下后,加入炒好的鸡蛋。
2、依次加入白糖、盐和擀碎的虾皮,翻炒大约一两分钟,滴几滴香油就可以出锅了。
这道菜的做法超级简单却不会让人觉得没味道,在炎炎夏日吃一些清淡素菜也是一种享受呢。
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怎么炒丝瓜好吃
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄
丝瓜含有酚类物质,氧化后就会变黑,所以,丝瓜不易存放时间过长。要先清洗,再去皮,切开后马上就做,另外,要等丝瓜炒熟后再加盐,否则丝瓜也容易变黑。下面来看看清炒丝瓜的做法
用料:丝瓜两个、青椒一个、干红辣椒两个、葱、蒜、蚝油、盐(也可不用青椒及干红辣椒)
青椒洗净切块
丝瓜洗净去皮,切滚刀块
锅中加油,热后加葱花、蒜片及干红辣椒炝锅,青椒块和丝瓜块同时下锅,炒至青椒及丝瓜变色,加适量蚝油翻炒,丝瓜出水变软,加盐调味,出锅