人体工学办公椅的头枕更可以调节高度和角度,所以您选购的人体工学办公椅必须具有座垫深度的调节功能,6、扶手的高度和角度决定肩臂的舒适度一般使用者都会忽视办公椅扶手的功用,腰椎不能被腰枕顶起,通过升降椅背的高度调整腰枕的高度,1、座垫的高度决定着腿部的舒适度办公椅一般都具有升降功能,2、座垫的深度决定着下肢压强和腰椎健康在人体工学办公椅中,4、后仰功能决定办公和休憩的效率人体工学办公椅一般都具有背垫后仰功能。
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我自己用的是迪瑞克斯电竞椅。虽说贵点。
但是真的很舒服。就是做一天也不会感觉到累的
而且夏天还特别透气。一点都不闷不热
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电脑椅子哪种好
挑选电脑椅的一般方法。
1、座垫的高度决定着腿部的舒适度
办公椅一般都具有升降功能,升降功能最重要的部分是升降气棒,因此您在选购办公椅的时候,一定要问商家气棒的品牌是什么?有没有安全认证?劣质气棒爆炸导致的“爆菊”事件时常见诸报端,已经为广大消费者敲响了警钟!其次是检查升降功能是否能够让座垫在任何位置迅速悬停,因为每个用户 的身高是固定的,座垫的最佳高度只有一个,用户不能错过那个位置。第三就是座垫悬停在什么高度最为合适?人体工程学告诉我们,双脚轻松平放在地面上、脚腕处保持约90度直角;大腿和小腿之间的角度,即膝盖处的角度也约为直角;此时座垫的高度最为合适;简单来说,就是脚腕、膝盖处呈两个自然直角。
如果座垫过高,双脚离地,小腿和脚部会悬空充血,当站起身来时会出现腿脚酥麻的不适感;如果座垫过低,以膝盖为支点,会支起大腿的一部分离开座垫。全身的压力集中在臀部和尚和座垫接触的大腿部分,在上身重量不变的情况下,受压面积减少,单位压强增大,增加下肢疲劳的不适感觉。
2、座垫的深度决定着下肢压强和腰椎健康
在人体工学办公椅中,座垫的深度对使用者的身体健康有着重要的作用,但是却常常被大多数人所忽略。如果座垫过短,大腿靠近膝盖的一部分必然会悬空,增大了臀部和大腿的压强造成不适;如果座垫过长,背部又靠不到背垫,腰椎不能被腰枕顶起,腰会自然的向前弯曲倾斜,“大虾”一样的坐姿久了就会导致腰肌劳损,产生所谓的腰椎病。所以您选购的人体工学办公椅必须具有座垫深度的调节功能。那么坐深调节到什么位置合适呢?人体工程学告诉我们,膝盖处与座垫沿不贴合,留有一点空隙,大腿尽量全部坐于座垫之上。增加身体与座垫的接触面积是减少下肢压强的最好办法,较小的压强让使用者感觉舒适,坐的时间也更为持久。
3、腰枕的高度决定腰椎的健康程度
正确的电脑办公坐姿,使用者的后背一定要靠在背垫上,腰枕(又称为腰托、腰靠、顶腰等)的作用会突显出来,合适的腰枕高度一定要使腰枕顶至人体脊椎从下向上数第二、三、四节脊柱骨的位置,只有顶到这个位置,才能保证人体脊椎正常S型曲线固定不变,腰被向前顶,上身躯干自然挺直,打开胸腔,呼吸顺畅,提高工作效率,同时避免不正确坐姿对脊椎上半部分的损害。
腰枕的设计一般有两种:一种是独立腰枕,它通过调整腰枕在椅背上的位置达到顶腰的目的;另一种是一体化腰枕,这种腰枕与椅背固定在一起,通过升降椅背的高度调整腰枕的高度。我们在挑选的时候,除了注意腰枕具有上下可调性外,还要注意腰枕需要具有一定的弹性,使得使用者的背部稍离开椅背一点或者左右转身时,腰部都能得到腰枕的有力支撑。
4、后仰功能决定办公和休憩的效率
人体工学办公椅一般都具有背垫后仰功能。椅背后仰有两大好处:第一、人体工程学研究表明,当坐姿呈135度仰躺的时候,背部也能够分担一部分身体的压力,人体受力压强最低,身体感觉更舒适,更不容易疲劳,办公效率也随之提高,即所谓的135度办公姿势;第二、当使用者需要休息的时候,将椅背后仰,配合固定或移动的躺舒宝(支持腿部的装置),使用者将得到更为舒适的休息体验,帮助使用者快速恢复精力。较之普通办公椅,达宝利人体工学办公椅还具有后仰弹力调整功能,使用者可以根据自己的情况调节后仰弹力,避免太紧后压不动或太松急速后仰带来的不安全感。
5、头枕的高度和角度决定颈椎的舒适度
头枕的功用更多的用于休憩或135度躺式办公时,较之普通办公椅,人体工学办公椅的头枕更可以调节高度和角度,使头枕支撑在颈椎的第三节到第七节,能够有效的缓解颈椎的疲劳,防止骨刺或慢性颈椎退化的情形。
6、扶手的高度和角度决定肩臂的舒适度
一般使用者都会忽视办公椅扶手的功用,实际上办公椅的扶手起到了支撑手臂的作用。扶手最合适的调节高度以手肋处自然呈现90度角为最佳,过高会耸肩,过低会吊肩,均会引起肩膀的疼痛。
较之普通办公椅,达宝利人体工学办公椅还提供了扶手宽度和角度的调节,扶手的宽度调节使座椅可以适应胖瘦不同的使用者,使得用户的手臂从两肩向下自然垂落于扶手之上;扶手的角度可向内转向,便于使用者内收前臂,让扶手尽量承担前臂的重量,手腕搭于扶手的边缘,自然的敲打键盘。也就是说,使用人体工学办公椅时,键盘的高度应与扶手的高度持平。如果扶手不够宽和长,使用者还可以通过在扶手上加配人体工学手臂托的方式加以改善。
7、座垫背垫的材质决定坐姿的舒适度
随着科技的发展,人体工学办公椅已经抛弃了不透气的皮质、海棉等传统材料,座垫、背垫、腰枕、头枕等处普遍采用更加时尚、更有科技含量的网布材质。高档网布不仅耐磨、耐压、承重力强,而且透气性好,坐感舒适,避免由于久坐臀部腿部过热产生的不适感,使得人们久坐不累。需要注意的是网布也有质量高低之分,一些低档办公椅仅在背垫使用网布,坐垫仍然使用海棉,正是因为网布质量不过关,承重力不强而无法使用。
只要您从以上7个方面来评判和选购办公椅,一定可以拥有为您的身体健康保驾护航的产品。