低头就导致颈椎向前斜,睡觉枕高枕头对脊椎有什么影响高枕头是不好的,请参考：睡觉时枕头枕的高好不好不是不好,枕高枕头是很不好的,这是近年来比较流行的治疗颈椎病的方法----即利用斜面护脊床垫进行对颈椎病的治疗,那就是还保持一个脊柱向前弯曲的姿态---当然,它是不错的矫正颈椎的产品,建议还是注意颈椎的平躺。
睡觉枕高枕头对脊椎有什么影响
高枕头是不好的。我们平时白天就是低头的时间比较多， 特别是现在的低头族， 低头就导致颈椎向前斜， 如果你在晚上还用高枕头， 那就是还保持一个脊柱向前弯曲的姿态---当然， 如果你是侧睡， 可能问题也不大。建议还是注意颈椎的平躺。可以了解一下昂首床垫， 它是不错的矫正颈椎的产品， 如下图， 请参考：
睡觉时枕头枕的高好不好
不是不好， 是非常不好。大家可以先看看这样一个图，
这是近年来比较流行的治疗颈椎病的方法----即利用斜面护脊床垫进行对颈椎病的治疗。这是一种被称之为力学诊断治疗技术的方法。一般一次矫正脊柱两三个小时， 然后放上它带的枕头正常睡觉。所以说， 枕高枕头是很不好的。
