(3)终点失眠：是入睡并不困难,(2)间断失眠：是睡不宁静,失眠吃什么药能改善睡眠失眠是指睡眠时间不足,温水吞服,温水吞服,温水吞服,温水吞服,用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。
失眠吃什么药能改善睡眠
失眠是指睡眠时间不足， 或睡得不深、不熟， 可分为以下三种：
(1)起始失眠：是入睡困难， 要到后半夜才能睡着， 多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。
(2)间断失眠：是睡不宁静， 容易惊醒， 常有恶梦， 中年人消化不良的， 常易发生这种情况。
(3)终点失眠：是入睡并不困难， 但持续时间不长， 后半夜醒后即不能再入睡， 老年人高血压， 动脉硬化、精神抑郁症患者， 常有这类失眠。
失眠吃什么药能改善睡眠,成药自疗法
(1)安定， 2.5-5毫克， 睡前服。
(2)速可眠， 0.1-0.2克， 睡前服。(适合不易入睡者)。
(3)补中益气丸， 每次9克， 每日2-3次， 温水吞服。用于气虚乏力， 精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。
(4)龙胆泻肝丸， 每次9克， 每日2-3次， 温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。
(5)礞石滚痰丸， 每次2克， 每日3次， 温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。
(6)安神补心丸， 每次15粒， 每日3次， 温水吞服。
(7)养血安神糖浆， 每次1-2匙， 每日3次。
因为高血压导致失眠了吃什么能助眠
你好！每天走路可以改变睡眠， 还有可以喝水果汁， 每天一杯， 芹菜一段 ， 胡萝卜一条 你自己看， 半条也可以， 苹果半个 橘子半个 洋葱一点点， 二片生姜， 然后放温开水， 也可以放一些黑芝麻。洗干净去皮切小块一起打汁。一定要坚持下去。我已经喝了半年了。你试试看吧！刚开始很会放屁。阿弥陀佛！
