孕妇能吃虾吗
孕妇能吃虾。
对于准妈妈来说， 食用虾肉和虾皮， 不但能够补充钙和锌， 还能够帮助宝宝的大脑发育， 有效推动孩子进一步发育成长。而且分娩后食用虾肉， 还可以帮助乳汁的产出。
但是需要提醒各位的是， 在食用虾之前， 先少量食用， 观察自身是否有过敏反应， 如肤色发红， 起疹， 肚子疼痛等等， 如果一切正常， 就可放心食用。此外， 在烹饪虾肉时， 一定要保证完全熟透， 否则当中的微生物难以被杀灭， 对准妈妈反而不利。
扩展资料：
孕妇吃海鲜注意事项
1、海鲜要熟透才吃
无论是什么海鲜， 一定要确保煮熟之后才吃， 否则容易造成肠胃不适， 因为海鲜中含有的寄生虫和细菌较多， 如果烹饪的不彻底， 容易导致腹泻。尤其是对于孕妇来说， 更应该小心谨慎。
2、不要吃腌制的海鲜
海鲜最好是现煮现吃， 孕妇应尽量避免吃腌制的海鲜， 因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质， 不利于自己和胎儿的健康。
参考资料来源：人民网—孕妇可以吃海鲜吗 哪些海鲜适合孕妇食用
孕妇能吃虾么， 有什么注意
1， 孕妇可以吃虾， 虾富含丰富的蛋白质， 磷， 铁多种元素， 而且虾壳富含丰富的钙质。对于宝宝都没有坏处， 而且对宝宝造骨， 大脑发育都不错。孕妇不能挑食， 多吃含蛋白质的食物， 因为人体细胞由蛋白质和其他元素组成。2， 吃虾对孕妇本身也没有影响， 但是每天补充蛋白质的量不能超标， 也就是说， 如果你吃了大量虾， 那么这一天就不要吃太多其他含蛋白质丰富的食物例如肉类鱼类。3， 但是， 如果本身对海鲜过敏， 吃虾后皮肤发痒那么绝对不可以吃虾， 会影响胎儿。吃大量虾后绝对不要吃含维生素C很多水果例如苹果橘子之类， 1.5小时左右后再吃， 否则会中毒
